Plejerutine til racercyklen

Ved at vedligeholde din racercykel korrekt kan du forebygge dyre reparationer, cykle hurtigere på landevejen og komme afsted mere sikkert. Mere end nok grunde til at gøre denne korte rutine til en del af din yndlingssport: landevejscykling! I denne blog forklarer vi, hvordan du nemt forlænger levetiden på dine komponenter i fem enkle trin.

Trin 1 – Rengør dit drivetrain (ikke for meget olie!)

Hvis du holder din kæde, kranksæt og kassette rene, forlænger du komponenternes levetid betydeligt. Noget, man ofte ser hos begyndere inden for landevejscykling, er en kæde med for meget smøremiddel. For meget olie på kæden hjælper ikke rigtigt og får sand, snavs og mudder til at sætte sig fast. Det skaber ekstra friktion mellem kædeleddene og tandhjulene, så de bliver slidt hurtigere. Derfor er det vigtigt ikke at bruge for meget olie. Det er også vigtigt at tørre kæden af med en klud efter hver tur. Det fjerner løst snavs fra kæden. Med en særlig kassettebørste kan du fjerne alt det løse snavs mellem tandhjulene. Når du har rengjort kæden med kluden og børsten, burde det meste af det løse snavs være væk.

Trin 2 – Tjek for slør

Under cykling kan nogle dele gradvist løsne sig på grund af vibrationer. Forebyg unødvendig vedligeholdelse ved at tjekke for slør mellem komponenterne. De vigtigste områder er kranksættet og headsetet. Du tjekker kranksættet ved at bevæge krankarmen frem og tilbage i retning mod stellet. Kan du mærke slør? Så skal kranken spændes - en cykelbutik kan normalt klare det på bare to minutter. Tjek derefter headsetet ved at placere forhjulet mellem benene, mens du samtidig bevæger styret. Kan du mærke slør? Så skal bolten oven på frempinden spændes.

Trin 3 – Tjek dine bremser

Tjek, om bremseklodserne stadig er korrekt justeret i forhold til fælgen, og om rillerne i klodserne stadig er tydeligt synlige. Det er også en god idé at tjekke, om bremsekablet stadig er i god stand. Er enden stadig intakt og uden flossede tråde? Bremsekablets spænding skal også være tilstrækkelig til at bringe dig hurtigt til standsning. I mange tilfælde kan du øge spændingen ved at dreje bolten på bremsekaliberen mod uret.

Trin 4 – Vær opmærksom på usædvanlige lyde

Hvis din cykel knirker eller laver lyde, prøver den ofte at fortælle dig noget. Det er som regel ikke den bedste løsning bare at håbe på, at lyden forsvinder af sig selv. For at forebygge større problemer er det en god idé at finde ud af, hvad der forårsager lyden. Bed en cykelven om at cykle ved siden af dig, så I kan finde ud af, hvor den kommer fra. Derefter kan du begynde at lede efter en løsning.

Trin 5 – Tjek dit udstyr

Sæt din cykelcomputer til opladning, tilslut batterierne til din bagskifter, og tjek dit udstyr for skader. Undersøg for eksempel dine klamper - hvis de er slidte, kan du pludselig træde ud af pedalerne på det forkerte tidspunkt. Forebyg den slags farlige situationer ved at udskifte dem i tide. Slidt cykeltøj kan også føre til ubehag. Det kan give vabler eller ømhed fra sadlen, så undgå det ved at investere i godt tøj eller udskifte det i tide!

Alle har selvfølgelig deres egne rutiner og tips til at holde cyklen i topform, men med disse fem tips er du godt på vej! Følg os på Instagram, Facebook, YouTube, eller tilmeld dig nyhedsbrevet for flere relevante cykelblogs og informationer!