Perché un buon base layer migliora le tue prestazioni
Molti ciclisti scelgono con cura la maglia da ciclismo e i bibshort, ma prestano poca attenzione allo strato sottostante. È un peccato, perché il base layer giusto fa una grande differenza. Dopotutto, determina se arrivi umido o asciutto e se il corpo mantiene la temperatura giusta nelle uscite più fredde.
Un base layer tecnico ha un compito principale: allontanare il sudore dalla pelle verso lo strato esterno il più rapidamente possibile. In questo modo la pelle rimane asciutta durante gli sforzi intensi e ti raffreddi molto meno rapidamente quando rallenti o ti fermi per un attimo.
Maglie termiche e intimo da ciclismo da uomo
La maglia si indossa sempre direttamente sulla pelle, sotto la maglia da ciclismo. Da Acelera trovi versioni estive leggere per una gestione ottimale dell'umidità nelle giornate calde e versioni termiche per le uscite con temperature inferiori a 10 gradi Celsius. La versione termica ha un interno spazzolato che trattiene il calore corporeo in modo eccezionale.
Oltre alle maglie, anche l'intimo da ciclismo da uomo giusto è importante per il comfort in sella. Per i ciclisti che non indossano bibshort aderenti ma, per esempio, pantaloncini sportivi larghi o abiti casual, l'intimo da ciclismo imbottito da uomo è la soluzione perfetta. Indossi questi slip o boxer da ciclismo da uomo in modo discreto sotto i pantaloni normali, mentre il chamois integrato protegge dal dolore alla sella.
Scegliere il base layer giusto in base alla temperatura
Il base layer più adatto alla tua uscita dipende dalle condizioni:
- Sopra i 15 gradi Celsius
Scegli un base layer sottile senza maniche per allontanare al massimo l'umidità oppure, nelle giornate molto calde, pedala direttamente con una maglia estiva altamente traspirante. - Tra 10 e 15 gradi Celsius
Un base layer leggero a maniche lunghe o corte ti offre quel piccolo extra di calore nelle mattine fresche e allontana efficacemente il sudore quando ti riscaldi. - Sotto i 10 gradi Celsius
Un base layer termico è essenziale. Insieme a una maglia da ciclismo termica e a una giacca da ciclismo antivento, forma il sistema ideale a tre strati per l'inverno.
Consigli per prevenire il dolore alla sella
Non indossare mai intimo di cotone sotto i pantaloncini da ciclismo o l'intimo da ciclismo. Il cotone trattiene l'umidità, rimane bagnato sulla pelle e provoca sfregamenti nelle zone sensibili. Vuoi prevenire efficacemente il dolore alla sella? Scegli sempre intimo da ciclismo imbottito o bibshort da indossare direttamente sulla pelle, abbinandoli, se necessario, a una crema lenitiva per chamois nelle uscite molto lunghe.
