Was ist der Unterschied zwischen einem base layer und einem Radtrikot?
Ein base layer ist kein normales Radtrikotund umgekehrt. Ein base layer ist dünner, hat keine Taschen und ist rein funktional: Er reguliert Feuchtigkeit und Temperatur während der Fahrt. Ein Radtrikot hat Rückentaschen, eine aerodynamische Passform und ein für den Straßenradsport optimiertes Design. Zusammen bilden sie ein System, das du sowohl im Winter als auch bei (kälterem) Herbst- oder Frühlingswetter tragen kannst.
Wenn du das Beste aus beiden Welten willst, kannst du ein Merino-Radtrikot wählen. Dieses Trikot kannst du direkt auf der Haut tragen und es liegt mehr oder weniger zwischen den beiden Kategorien. Es ist dünner als ein Winter-Radtrikot, aber wärmer als ein synthetischer base layer. Besonders bei Fahrten zwischen 5 und 12 Grad Celsius ist ein Merino-Trikot eine elegante Lösung, wenn du lieber mit zwei statt drei Schichten fährst.
Warum ein base layer deinen Fahrkomfort deutlich verbessert
Ein base layer ist das am meisten unterschätzte Kleidungsstück in deiner Radsportgarderobe. Er liegt direkt auf deiner Haut und leitet Feuchtigkeit schnell an die äußere Schicht weiter. Wenn diese erste Schicht ihre Aufgabe erfüllt, bleibt dein Radtrikot trockener, dir ist nach einer Anstrengung weniger kalt und das Risiko von Hautreizungen sinkt deutlich.
Für Radfahrerinnen, die viel trainieren oder das ganze Jahr über fahren, ist ein guter base layer genauso wichtig wie eine gute Radhose. Den Unterschied bemerkst du auf den ersten Kilometern nicht, aber auf einer Fahrt von mehr als einer Stunde ganz sicher.
Thermische base layer für kalte Winterfahrten
Ein Thermo-Radtrikot oder thermischer base layer ist für Fahrten bei niedrigeren Temperaturen ab unter 10 Grad Celsius gedacht. Die synthetischen Fasern oder die Merinowolle speichern Wärme und leiten gleichzeitig Feuchtigkeit ab. Merinowolle ist in dieser Hinsicht besonders: Sie reguliert die Körpertemperatur in beide Richtungen, hält dich bei Kälte warm und kühlt dich ab, wenn du dich anstrengst und deine Körpertemperatur steigt. Merino ist außerdem von Natur aus antibakteriell und geruchshemmend.
Synthetische base layer aus Polyester oder Nylon mit Lycra trocknen schneller und sind etwas günstiger. Sie sind eine gute Wahl für das tägliche Training, bei dem du deinen base layer regelmäßig wäschst. Bei mehrtägigen Fahrten fühlt sich Merino auf der Haut meist angenehmer an.
So kombinierst du einen base layer mit deinem Radsport-Outfit
Ein base layer wird immer direkt auf der Haut getragen, niemals über einem anderen Kleidungsstück. Darüber trägst du ein lang- oder kurzärmliges Radtrikot und als äußere Schicht bei kaltem oder wechselhaftem Wetter einen Windbreaker oder eine Radjacke. Ein base layer sollte nie so dick sein, dass er wie eine Jacke Wärme speichert; er ist eine Transportschicht, keine Isolationsschicht. Wähle daher immer ein eng anliegendes Modell: Ein lockerer base layer funktioniert weniger gut.
Für Frauen ist es wichtig, dass der base layer gut unter ihr Frauen-Radtrikot passt. Achte darauf, dass er am Hals oder an den Ärmeln nicht sichtbar ist. Unter Acelerasind diese Oberteile speziell für den weiblichen Oberkörper entwickelt und passen daher ordentlich unter Radtrikots.
