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Blog di ciclismo

road cycling in plus sizes

ciclismo su strada in taglie forti

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ciclismo su strada in taglie forti

Chiunque vada in bici e guardi il Tour de France lo vede: atleti estremamente asciutti e muscolosi. Neanche un grammo di grasso, fisici tonici e abbigliamento da ciclismo che veste come una seconda...

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Nutrition tips to help you lose weight with road cycling
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Consigli alimentari per aiutarti a perdere peso con il ciclismo su strada

Per perdere peso, è fondamentale nutrire correttamente il corpo, ma qual è il modo migliore per farlo insieme al ciclismo? In questo articolo trovi i migliori consigli nutrizionali per perdere peso...

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Losing weight and cycling? Ten tips to burn fat on the bike.
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Vuoi perdere peso andando in bici? Dieci consigli per bruciare grassi in sella.

Durante le festività, quei chili di troppo tendono ad accumularsi rapidamente. Inoltre, in inverno spesso ci si muove e ci si allena molto meno. Per fortuna, il ciclismo è un ottimo allenamento car...

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Tips for winter cycling training: 10 useful steps
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Consigli per l'allenamento ciclistico invernale: 10 passaggi utili

L’allenamento invernale mette alla prova la tua perseveranza, il tuo impegno e la tua motivazione per ogni uscita in bici da strada. Con i 10 consigli qui sotto, raggiungerai i tuoi obiettivi per l...

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What is FTP and why is it important for cyclists?
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Cos’è l’FTP e perché è importante per i ciclisti?

Potresti aver incontrato spesso il termine FTP leggendo di allenamento. In questo articolo vedremo come determinare il tuo FTP, cosa puoi fare con quel numero e come migliorarlo. Spiegheremo anche ...

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l’abbigliamento da ciclismo deve farti sentire a tuo agio in bici e proteggerti. Che sia estate o inverno, caldo o freddo, pioggia o vento - con l’equipaggiamento giusto non devi preoccuparti dei c...

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Abbigliamento da ciclismo diverso per uomo ogni stagione

Amiamo pedalare tutto l'anno! Anche tu? Niente rovina una pedalata perfetta più velocemente dell'abbigliamento sbagliato per il meteo. La combinazione giusta di capi può fare la differenza per il c...

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Abbigliamento da ciclismo taglia grande: a cosa devi fare attenzione?

A volte trovare abbigliamento da ciclismo in una taglia più grande può essere più difficile del previsto. Molti brand di ciclismo sono ancora carenti quando si tratta di taglie inclusive. Da un lat...

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